Pukinkonttiin jouluksi

Nyt lahjaksi lapselle tai itselle pukinkonttiin judo-tuotteita!

Judokirjat:

* Minun Judoni 20€

* Judo - tie mestariksi 25€

* Joustavan tien kulkijat 20€

Judo-DVD:t 5€

Judopelikortit 7€

Katso tarkemmin täältä:

http://www.nummelanjudo.fi/hinnasto/tarvikkeet

Tuotteita voi ostaa käteisellä (tasaraha) oman ryhmän ohjaajalta tai maksamalla etukäteen NuJun tilille ja näyttämällä kuitin.

Tai voit sopia tuotteen ostosta Minskun kanssa (p. 050 5887169)

Isät tatamille isänpäivänä

Isänpäivänä 11.11. kutsumme kaikki isät tatamille treenaamaan muksujudoryhmän mukana. 

Eli kaikki isät mukaan treeneihin! Jos isä ei pääse, mukaan voi ottaa myös vaikkapa äidin, siskon tai veljen.

Tervetuloa!

T. Marko, Jenna, Anniina, Nella ja Ella

Kaveritreenit 28.10.

Sunnuntaina 28.10.2018 vietetään maailman judopäivää. Tänä vuonna teemana on ystävyys. Maailman judopäivää vietetään judon perustajan Jigoro Kanon syntymäpäivänä.

Muksujudossa juhlistamme judopäivää järjestämällä teeman mukaisesti kaveritreenit. Kaveritreeniin voi ottaa mukaan kaverin päiväkodista, naapurista tai mistä vain. Kaveri voi olla myös sisko, veli, isä tai äiti.

Tervetuloa juhlistamaan maailman judopäivää!

T. Marko, Jenna, Anniina, Nella & Ella

Äitienpäivänä su 13.5. yhteistreenit

Hei,

Sunnuntaina 13.5. pidetään yhteiset harjoitukset muksu-, perhe- ja sovelletun judon ryhmille klo 11-12

Äitienpäivän kunniaksi äidit mukaan lasten kanssa treenaamaan! Muutkin perheenjäsenet (isä, sisarus, mummi, vaari jne. ) ovat tervetulleita mukaan tatamille. 

t. Mari

Seuratekstiilit tilattavissa vielä viikon! / Tilaukset 30.4. mennessä

Hei,

NuJun seuratekstiilit ovat vielä viikon ajan tilattavissa seuran kotisivuilta www.nummelanjudo.fi

Tilauslomakkeelta löydät tarkemmat ohjeet. Myynnissä huppareita, college housuja, pipoja, lippiksiä, teknisiä t-paitoja, treenikasseja.

Vappuaatto 30.4. on viimeinen päivä jolloin voi tilata.

Mallikappaleet ovat nähtävillä ja sovitettavissa Nummelan Dojolla, salin seinustalla olevassa naulakkorivissä. Teknistä t-paitaa ja pipoa saa useassa eri värissä, muissa tuotteissa värinä musta.

Su 1.4. ei ole harjoituksia

Hei,

Pääsiäispäivänä su 1.4. ei ole judoharjoituksia.

Su 8.4. harjoitukset pidetään poikkeuksellisesti klo 16-17

Judotreenit su 8.4. klo 16-17

Hei,

Sunnuntaina 8.4. judotreenit pidetään poikkeuksellisesti klo 16-17,

koska sali on varattu muuhun toimintaan harjoitusten normaaliaikana.

Su 18.2. harjoitukset klo 13-14

Korjaus hiihtolomaviikon tiedotteeseen:

Su 18.2. harjoitukset pidetään klo 13-14.

Harjoitukset pidetään yhteisharjoituksina perhejudon kanssa.

Aikuisille oma kuntoryhmä!

Hyvää alkanutta vuotta!

 

 Aikuisten liikuntaryhmä starttaa tatamilla! Tule kohottamaan kuntoa sunnuntai aamuisin klo 10-11 Nummelan judon salille! Kaikki judovanhemmat mukaan!

 

Nummelan judoseuran järjestämä kuntoremontti -ryhmä haastaa työikäiset tatamille löytämään uuden tavan liikkua ja kohottaa kuntoa!

 

Kuntoremontti on perusliikuntaryhmä, joka soveltuu eritasoisille liikkujille. Harjoitusten teemoina ovat kehonhallinnan kehittäminen, liikkuvuuden lisääminen, tasapaino lihasvoiman parantaminen sekä kestävyys. Ennen kaikkea rentoa ja hauskaa liikkumista :)

 

 

Ryhmä kokoontuu 8 krt. Aloitamme 4.2 (11.2, 18.2, 25.2, 4.3,1 1.3, 18.3, 25.3)

Koko jakso vain 25e!

#kkitukee

 

 

 

Ryhmää ohjaa fysioterapeutti Mari Keränen

050-3059636

Muksujudo peruttu 21.1.

Tulevana sunnuntaina 21.1. salillamme järjestetään maajoukkueiden ja U15/U13-ikäisten kilpailijoiden tehostamisleiri.

Tämän vuoksi muksujudon treenit on ensi sunnuntailta peruttu.

T. Mari, Marko ja apuohjaajat